Salah sikap duduk dan gangguan persendian

 Kebiasaan posisi duduk yang salah menyebabkan kelainan tulang seperti :

1. Lordosis
    Lordosis adalah kelainan pada tulang leher dan punggung yang terlalu membungkuk ke depan.

2. Kifosis
    Kifosis adalah kelainan pada tulang punggung yang terlalu membungkuk ke belakang. Kelainan tersebut biasanya terjadi karena kebiasaan menulis yang terlalu membungkuk yang dilakukan selama bertahun tahun.

3. Skoliosis
    Skoliosis adalah kelainan para ruas-ruas tulang belakang yang membungkuk ke arah samping. Biasanya terjadi karena seseorang sering membebani salah satu sisi tulang belakang, dan kebiasaan ini dilakukan selama bertahun-tahun

Gangguan pada persendian : 

1. Dislokasi 
    Disebabkan karena bergesernya sendi dari kedudukan semula karena jaringan penggantungnya(ligamentum) sobek

2. Ankilosis
    Merupakan suatu persendian yang tidak dapat digerakkan karena seolah-olah menyatu.

3. Terkilir
    Merupakan peristiwa dimana tertariknya ligamentum ke posisi yang tidak sesuai, tetapi sendi tidak bergeser. Terkilir dapat terjadi karena gerakan secara tiba-tiba atau gerakan yang jarang dan sulit dilakukan.

4. Artritis
Merupakan peradangan yang terjadi pada sendi. Artritis dabagi menjadi 4 :
a. Artritis gout
   Terjadi karena adanya timbunan asam urat pada jari-jari tangan terutama pada sendi-sendi. Sebagai akibatnya ruas jari-jari membesar dan terasa sakit jika digerakkan.

b. Osteoartritis
    Menipisnya tulang rawan sehingga mengalami degenerasi. Sebagai akibatnya terjadi gangguan dan rasa nyeri jika sendi digerakkan.

c. Artritis eksudatif.
    Terisinya rongga sendi oleh cairan yang disebut getah radang. Penyakit tersebut terjadi karena adanya serangan kuman.

d. Artritis sika
    Berkurangnya minyak sendi (minyak sinovial) yang menyebabkan rasa nyeri saat tulang digerakkan.